Como garantir conforto e dignidade a quem está acamado

por Marcella, fisioterapeuta especialista em Geriatria da Loja do Avô

Cuidar de uma pessoa acamada é um ato que exige sensibilidade, conhecimento e atenção aos detalhes. O conforto físico e emocional deve caminhar junto com a dignidade, pois estar acamado não significa perder a qualidade de vida. Cada escolha, da postura ao tipo de colchão, influencia diretamente no bem-estar e na recuperação.

O primeiro ponto essencial é a postura corporal. Manter o corpo corretamente apoiado reduz o risco de dores musculares, rigidez articular e o aparecimento de escaras. Recomenda-se reposicionar o paciente regularmente, utilizando travesseiros anatômicos ou rolos de posicionamento para aliviar pontos de pressão e favorecer a circulação. A cabeça deve estar levemente elevada, com apoio adequado para a cervical, e os joelhos podem ser sustentados para aliviar a tensão lombar.

Outro fator que impacta muito o conforto é o ambiente. Um quarto bem ventilado, com circulação de ar natural e temperatura equilibrada, ajuda a manter a pele saudável e evita o acúmulo de umidade. A iluminação também é importante – a luz natural contribui para o humor e para a regulação do ciclo de sono. Um ambiente calmo, limpo e bem organizado transmite segurança e acolhimento.

Os recursos de apoio são grandes aliados no cuidado diário. As camas motorizadas permitem ajustar a posição da cabeceira e dos pés de forma simples, garantindo conforto tanto ao paciente quanto ao cuidador. Já os colchões ortopédicos auxiliam na sustentação do corpo e na prevenção de úlceras de pressão, especialmente em quem permanece longos períodos deitado. Para completar, os lençóis impermeáveis e laváveis são indispensáveis – protegem o colchão, facilitam a higienização e contribuem para um ambiente mais saudável.

Além dos equipamentos, o toque humano é insubstituível. O cuidado deve ser sempre individualizado, respeitando as necessidades e limitações de cada pessoa. Pequenos gestos como conversar durante o reposicionamento, manter o contato visual e explicar o que está sendo feito fortalecem o vínculo e trazem tranquilidade.

Garantir conforto e dignidade a quem está acamado é mais do que uma rotina de cuidados. É um compromisso com a saúde, com o respeito e com o bem-estar de quem depende de nós.

Com dedicação e carinho,
Marcella – Fisioterapeuta especialista em Geriatria da Loja do Avô