Adaptação do banheiro para idosos: um roteiro ponto a ponto

1. Porta e entrada

Meça o vão livre da porta com ela aberta. Esse número decide se uma cadeira de banho com rodas ou um andador passam. Se há degrau ou soleira alta, ele merece atenção, porque é ponto frequente de tropeço. Portas que abrem para dentro podem dificultar o socorro em caso de queda; avalie com um profissional se vale mudar o sentido.

2. Vaso sanitário

Observe se a pessoa senta e levanta com facilidade. Quando o vaso é baixo, o assento sanitário elevado acrescenta de 7 a 14 cm, aproximadamente. Ao lado, uma barra de apoio ou uma barra para vaso sanitário dá firmeza para as mãos.

3. Pia

A pia não deve ser usada como apoio, porque muitas não suportam o peso do corpo. Se a pessoa se segura nela, instale uma barra próxima. Deixe sabonete, escova e toalha ao alcance, sem precisar se esticar.

4. Box e chuveiro

É o ponto de maior risco pelo piso molhado. As soluções mais usadas:

• Tapete antiderrapante cobrindo a área molhada.
• Barra vertical na entrada e barra horizontal na parede do chuveiro.
• Banco de banho para quem cansa em pé, ou cadeira de banho com rodas para quem é levado ao chuveiro.
• Xampu e sabonete em altura que não exija abaixar.

5. Piso, luz e circulação

Retire tapetes soltos fora do box, mantenha o piso seco e garanta boa iluminação, inclusive à noite. Interruptores perto da porta e luz suave no caminho do quarto ajudam nas idas de madrugada.

Para ver todos os produtos de banho, acesse banho e banheiro. Para os outros cômodos, veja adaptação da casa.